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標題: 如何告別黑眼圈 [打印本頁]

作者: 南風瑾 時間: 2007-11-1 19:43 標題: 如何告別黑眼圈

一般來說，黑眼圈形成的因素包括：
(1)皮膚本身的老化。
(2)缺乏適當休息，或可說是你的作息與生理時鐘不和諧。
(3)缺乏適當的水份。
(4)不完全的卸妝。

若要改善您的黑眼圈，有幾個方法提供給你：
(1)如果你本身沒有原因的很容易黑眼圈，盡可能不要碰含咖啡因的東西。
(2)多喝水，以溫水為宜，俗話說女人是水做的，多喝溫水有益健康。
(3)該睡覺的時後就要睡，22:00~02:00是睡美容覺的時間，應好好早睡早起。

眼部常做有效的按摩，可以減少眼部的老化，以下有一套減少眼袋和黑眼圈的按摩法，可做為參考。可以事先以雙手摩擦生熱，掌壓眼部八秒三次。

Ａ式：一般以眼部保養，輕度黑眼圈，眼袋等有功效。
1.雙手中指按壓眉頭（上眼瞼），四秒做三回，眉中, 眉尾同法按壓。
2.雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），四秒做三回，眼中,眼尾同法。
3.以中指，無名指輕壓眼頭止處十次，使眼球稍有壓迫感。
4.雙手順時鐘,逆時鐘各繞眼周三圈，回到太陽穴輕三秒。

Ｂ式：重度黑眼圈，眼袋等。
1.雙手中指按壓眉頭（上眼瞼），六秒鐘做三回，眉中,眉尾同法按壓。
2.雙手中指按壓眼頭（下眼瞼），六秒鐘做三回，眼中,眼尾同法按壓。
3.以中指，無名指輕壓眼頭止處十次，使眼球稍有壓迫感。
4.雙手中指順時鐘,逆時鐘各繞眼周五圈，回到太陽穴輕按五秒。

作者: 柯南 時間: 2007-11-7 16:51 標題: 黑眼圈 - 泳兒

我沒有好方法提供,給你們歌詞好了......

名稱：黑眼圈
歌手：泳兒

每晚夜我照樣抱抱玩具熊
每個夢也震動你似在懷中
哭出了笑容凝住眼紅
握緊那隻熊然後放鬆
a悄悄地散散步我困在樹叢
四五月再蘙悶也刮著微風
不管你笑容眉目再濛
總可以當做你遊盪到外太空
熟睡後才能被真正抱擁
就讓浪漫搖籃樂耳邊奉送
舊樣貌仍然活於我眼中
回憶方式於世上有很多種
熟睡吧無謂令雙眼發腫
又在熟絡回頭路四出亂碰
道別後仍然熟悉這晚空
從霓虹燈光裡目送你已經失踪
我往日再快樂也顧慮未來
你訣別我記念至笑逐顏開
風景撲進來沉默發呆
風景照變淡了才自覺看不開

da...da...da...da da da
da...da...da da da...ah...ah
捱黑了眼圈床上還是暖
不必感慨明日太短
熟睡後才能被真正抱擁
就讓昨日搖籃樂耳邊奉送
舊玩具仍然活於我眼中
回憶方式於世上有很多種
熟睡後從前夢境也看通
獨自漫步回頭路會這樣凍
在夢內如常地跟你過冬
遺忘全身體暖或凍冷暖於心中

歌詞由MOOV.now.com.hk提供

作者: 南風瑾 時間: 2007-11-10 03:33

寫blog至３時，我一定會有黑眼圈!!

作者: 南風瑾 時間: 2007-11-10 03:36

我的簽名檔不可以有吳尊嗎? 那我貼他在這裡吧！

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