標題:
你的身形和體重是否合符標準?
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作者:
心情
時間:
2009-7-31 02:20
標題:
你的身形和體重是否合符標準?
上呢個網check check la
BMI 計算器:
http://www.fantasy-asia.com/bmi/
作者:
joan_02021
時間:
2009-7-31 13:30
o...我唔標準
作者:
Carol
時間:
2009-7-31 15:35
Result :
"18.75 " - Normal Weight
Female normal weight is "18 - 22"
Tips
:
Very good! Please keep it! (e.g.: Fitness exercise)
hahaha,so good*
作者:
心情
時間:
2009-8-4 10:52
減肥前應先了解自己的需要，根據國際常用的標準身軀指數 BMI (體重/身高的平方)計算，如果所得出來的數值在正負10％範圍內，都是屬於標準體重的範圍，沒有太大的減肥需要。
如果超標，就要好好計劃一下你的keep fit大計了。
以女性為例 -
BMI達36%以上 = 脂肪危機
BMI達27% - 35% = 脂肪略多，開始亮紅燈
BMI達 24% - 26% = 輕微肥胖，應小心飲食
BMI 於 19% - 23% = 身材屬於標準及健美
BMI 低 17% = 身材過瘦了，要增肥才對
作者:
may999
時間:
2009-8-4 23:49
Goooood , be happy.
Result :
"20.2 " - Normal Weight
Female normal weight is "18 - 22"
Tips
:
Very good! Please keep it! (e.g.: Fitness exercise)
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Result : "18.75 " - Normal Weight
Result : "20.2 " - Normal Weight