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高額頭讓你抬不起頭?髮線後退6大原因及改善辦法

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高額頭讓你抬不起頭?髮線後退6大原因及改善辦法

在面相命理學上,擁有「高額頭」不僅代表長壽,還主富貴,但在現今社會,髮線退後反而會讓人缺乏自信,在事業或社交場合失去優勢!因此很多髮友會到落髮門診求助,想要改善高額頭。究竟髮際線怎樣算高?高額頭是怎麼造成的?又要如何改善?就讓謝宗廷醫師幫大家一一分析髮線後退原因及改善方法!


我的額頭算高嗎?如何判斷額頭高不高?
我們可以把一個人的臉型分成上庭(髮際線到眉心)、中庭眉心到鼻尖))、下庭鼻尖到下巴)3等分,理想上這3等分比例是1:1:1,也就是所謂三庭五眼的黃金比例(如上圖)。以東方男性來說,額頭高度(髮際線到眉心距離)平均值約是7.5公分、女性則是落在6.5公分,另一個較簡單的判斷方式則是以自己手指測量,額頭高度3指半~4指寬都算是標準比例。

值得一提的是,有時候我們覺得「額頭高」,但實際量測起來高度卻落在正常範圍,會有這樣的錯覺是因為額頭寬度、頭骨弧度造成的視覺誤差,因此在調整髮際線高度的同時,需要一併將寬度、弧度納入考量,才是一個和諧好看的額頭比例。


「醫生,我有禿頭嗎?」6大髮際線後退原因完整解析
髮際線後退的原因林林總總,需要透過專業醫師藉由落髮型態、家族遺傳、毛囊檢測以及抽血檢驗等方式釐清原因,才能找到適合的治療方式,以下整理了造成髮際線後退的6大主因,一起看看你是否有以下狀況吧。

髮際線後退原因1:遺傳雄性禿
雄性禿是因為基因遺傳的關係,導致特定部位毛囊帶有5α還原酶,進而將身體的睪固酮(雄性賀爾蒙)轉換成二氫睪固酮(DHT)攻擊毛囊,導致毛囊萎縮。男性雄性禿好發於前額及頂部,若發生在前額就是所謂的「M型禿」,這也是男生髮際線後退最常見的原因。

髮際線後退原因2:年紀
毛囊也是組織器官,同樣會隨著年齡增長以及賀爾蒙變化而逐漸老化,因此許多人在步入中年之後,會發現髮際線逐漸後退。這種狀況與雄性禿最大的差別在於,毛囊老化造成的髮線後退變化非常緩慢,且頭髮不會明顯變細,一般人也許不會特別覺得額頭有變高,除非比對年輕時期的照片,才會感受到髮量落差。

髮際線後退原因3:產後落髮
女性懷孕期間,身體的女性荷爾蒙濃度會上升,導致頭髮的生長期拉長,因而掉髮減少,但在生產後,雌激素會急遽減少,讓許多頭髮提早進入休止期,發生所謂的「產後落髮」。由於前額的頭髮掉了許多,很多婦女也會覺得生產後額頭變高,所幸這樣的狀況會在產後半年左右慢慢改善。

髮際線後退原因4:壓力大、生活作息不正常導致休止期落髮
正常頭髮生長週期長達3年,每3年都會進入休止期而掉落,正常情況下,頭上處於休止期的頭髮不會高於10%,然而一旦生活壓力大、作息不規律或飲食不均衡,導致頭髮生長週期不正常,大量頭髮可能在短時間之內同時進入休止期,發生「休止期落髮」。由於前額的細髮本來生長週期就較短,因此休止期落髮對前額毛髮影響最大,會出現髮際線一下子後退很多的情況。

髮際線後退原因5:天生額頭高
門診也常遇到髮友天生額頭就比較高,實際經過毛囊檢測也沒有發現萎縮中的頭髮,像這種天生高額頭的情況,由於前額位置本來就沒有毛囊,可以藉由髮際線植髮手術,植入健康毛囊來降低額頭高度,有效改善高額頭的情況。

髮際線後退原因6:綁頭髮
有些女性髮友會因為長時間將頭髮綁太緊,導致前額毛囊受傷,造成前額髮線後退,這就是所謂的「拉扯性落髮」(Traction Alopecia)。不過這種落髮型態必須是真的把頭髮綁到非常緊的情況,像是歐美國家的辮子頭、雷鬼頭等髮型,一般綁馬尾、梳包頭不至於會造成永久性掉髮。

髮際線後退怎麼辦?7個解決方式一次看懂
了解高額頭原因之後,接下來謝醫師也幫大家整理了目前可以用來改善髮際線退後的7種方法:

髮線後退解決方式1:頭髮蜜粉、髮線粉
這類產品就像化妝的修容一樣,透過化妝的方式在前額空缺處製造暫時性陰影,達到髮際線茂密的視覺效果,但因為沒有真實髮絲線條感,近看還是會漏餡,且如果下雨、流汗都可能會讓妝容花掉,效果非常短暫。

髮線後退解決方式2:頭皮紋繡(飄、霧髮際線)
做法類似刺青,將顏料、色素注入真皮層,製造降低髮線的視覺效果,但紋繡仍然只能做出平面上色,無法產生立體生動的毛流與豐厚的髮量,近看也容易露出破綻。除此之外,飄、霧髮際線的顏色通常只能維持一年左右,退色的時候顏色會轉成藍灰色,外觀上顯得更不自然。

髮線後退解決方式3:使用髮粉
髮粉又稱為增髮纖維,其原理是利用靜電將植物纖維與現有毛髮緊密結合,讓髮徑變粗,進而增加髮量,但如果前額的原生頭髮太少,髮粉沒有頭髮可以附著,可能有容易脫落的問題,流汗時也會隨著汗水留下,讓臉部沾染到黑黑的髮粉,和化妝一樣只能維持數小時到一天的時間。

髮線後退解決方式4:改變髮型
這是髮友們最常採取的做法,像是留瀏海或是女生剪妹妹頭,利用頭髮的「重新分配」去遮掩髮線後退的問題。但改變髮型並沒有真正解決高額頭問題,同時也使髮型十分受限。

髮線後退解決方式5:植髮手術
植髮手術是取用後枕部的健康毛囊,移植到前額位置,在髮際線種植毛囊,種植的頭髮是永久性的,會一直持續生長,不僅可以改善髮量稀少的問題,將「空氣感」瀏海變成紮實的厚瀏海,還能擁有露額頭的造型(例如男生的油頭、女生的All Back馬尾),想要怎麼剪、燙、染都能隨心所欲。

植髮雖然是一勞永逸的手術,但手術要做到自然卻不容易,要達到毛囊高存活率除了考驗醫師技巧,也需要醫師憑藉細心與美感,注意非常多的細節(包含粗細髮的比例、髮線設計、種植髮流等),才能避免植髮失敗。撇除手術費用較其他方式高昂,植髮手術可以說是目前改善高額頭或是調整髮際線,效果最好也最永久的治療方式。

髮線後退解決方式6:生髮液
如果髮際線後退的原因是休止期落髮,或是產後落髮這類暫時性的原因,可以考慮短暫使用含有Minoxidil的生髮液幾個月,幫助毛囊進入下一個生長週期,重新長出頭髮,進而改善髮際線後退的問題。但前提是該處毛囊並沒有萎縮,或是不屬於天生高額頭,否則生髮液頂多只能長一些細毛,而且停藥之後這些細毛有可能會再脫落。

髮線後退解決方式7:生髮雷射
生髮雷射是利用雷射能量在頭皮上製造微小傷口,在傷口癒合過程中組織會釋放生長因子,藉由這些生長因子讓髮際線長出一些小細毛,與生髮液一樣,生髮雷射很難長出會持續變長、變粗的頭髮,而且沒有打雷射之後,這些頭髮有可能會再脫落,需要定期雷射治療來維持效果。


髮線後退治療高額頭救星|「澤林毛髮」值得您信MOD!
由於髮際線直接形塑上半臉的輪廓,只要往後退,哪怕只有一點點也會對外觀、視覺年齡產生重大影響,進而影響一個人的自信,可說是不少人心中的痛。澤林毛髮診所謝宗廷醫師具有皮膚專科背景,從專業角度幫每位髮友找出髮際線後退的原因,並針對各種高額頭的型態提供生髮、育髮、植髮等治療方式,至今已幫助超過3000名髮友解決高額頭的困擾。來澤林,讓你從此放心露額頭!


本文分享自澤林毛髮診所

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