今天同朋友見面 , 又係笑我大腿粗 ,

穿牛仔褲的時候從側面看，大腿的前側好凸唷=  =
有什麼不錯的運動可以瘦的咧?

怎麼辦呀，
怎麼辦呀，
怎麼辦呀，

我自己用開一隻減肥方法，2 weeks 瘦左10磅，而且一些難瘦的位都減到，hip、背肌同埋小腿呢種難瘦地方，body fat 都跌左好多，勁正！仲可以豐胸同埋令肌肉firm，減得好開心，仲要皮膚滑左同靚左！多左自信心！
又冇反彈，我一路都減緊，好快就可以靚靚。
如果有興趣，可以介紹俾你。
msn/ email: cc90123@live.hk

什麼方法呀?  很期待呀?

引用:

原帖由 cc23 於 2008-2-29 05:50 發表
我自己用開一隻減肥方法，2 weeks 瘦左10磅，而且一些難瘦的位都減到，hip、背肌同埋小腿呢種難瘦地方，body fat 都跌左好多，勁正！仲可以豐胸同埋令肌肉firm，減得好開心，仲要皮膚滑左同靚左！多左自信心！
又冇反彈，我一路都減緊，好快 ...

可唔可以嚮度分享下呀??/

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我都系用健康的方法減肥.一個月減了8磅2吋腰.最重是我懂得減肥後如何保持體重.已經4年了我一直keep住94磅.有興趣了解的朋友可加我msn大家分享.
MSN:homachai_99@yahoo.com.hk

你係唔係食藥 ?