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你本身飲水多吾多,要多加飲水8杯(4000ml): Z" N. n2 t% z( \6 U
早休息(身體在12am-02am)這些時間最重要
0 f! i# @5 W$ q! t) j- W冒痘痘的位置可能顯示出身體的警訊，你知道嗎？你可能需要看看是否真的該保養身體了。9 ]+ z* [: @. K1 r' u

4 }$ B. P7 v7 j' R6 w. {- U如果長在鼻樑，代表脊椎骨可能出現問題；如果是長在鼻頭處，可能是胃火大、消化系統異常；若在鼻頭兩側，就可能跟卵巢機能或生殖系統有關。$ _" n8 }) ^1 i8 I
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