一天秋季，由於天氣乾燥的原因，頭髮的問題和皮膚一樣愈來愈多。特別是那些經常染、燙、吹頭髮的朋友，頭髮會變得更加乾燥不夠清爽。面對這樣的問題，我們要如何來護理呢？

美髮護髮專家建議我們，每個個星期可以做兩次的營養發膜集中護理。方法是塗上營養劑的同時輕輕按摩，記住手指的朝向發線開始的地方，以手指輕輕地拍整個頭部，然後再用雙手平坦的部分和多肉的指腹拂過頭皮。記住在按摩之後要帶上蒸汽浴帽或者毛巾將頭髮緊緊包起來，等三分鐘後再沖洗頭髮，這樣有助於幫助吸收，恢復頭皮的彈性。只要你堅持做兩三個星期，一般都可以看到明顯效果的。這樣能夠讓我們更好地避免因夏秋季節交替給頭髮帶來的傷害。

另外，頭髮和皮膚一樣，也容易曬傷。所以在經過一整個夏季的烈日照射之後，頭髮已經漸漸地失去水分，變得發黃、乾燥，並且容易斷裂。因此在進入多風而乾燥的秋季之前，我們一定要將這樣問題多多的頭髮調養過來。方法就是在清潔的時候，一定要選擇起泡性能較佳的洗髮水，並在洗髮時充分地利用泡沫，仔細清洗，不過千萬不能太用力搓揉哦。而且要儘量使用可以補充蛋白質的專門護髮素，給予頭髮更多的護理營養。

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可用蛋白搽頭髮...gd好滑

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