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油性頭髮如何進行脫髪養護?

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油性頭髮如何進行脫髪養護?

  油性頭髪如何進行脫髪養護【專業植髪找雍禾】油性頭髪髪絲油膩,洗髪過1日,髪根已出現油垢,頭皮如厚鱗片般積聚在髪根,容易頭癢。 由于皮脂分泌過多,而使頭髪油膩,大多與荷爾蒙分泌紊亂、遺傳、精神壓力大、過度梳理以及經常進食高脂食物有關,這些因素可使油脂分泌增加。髪質細者,油性頭髪的可能性較大,這是因為每一根細髪的圓周較小,單位面積上的毛囊較多,皮脂腺同樣增多,故分泌皮脂也多。


  1.減少脂類的攝入量少吃含脂類高的油炸食品,多吃新鮮蔬菜、水果和海帶等藻類食品,避免吃辣椒、姜、蒜等刺激性強的食品,不喝酒。

  2.注意頭髪的清潔油性頭髪如果不經常清洗,容易產生怪味,頭屑增多,且勃結難梳。因此頭髪臟時就洗,不限次數,使用去油和去頭屑力強的專用洗髪水。同時,保持身體皮膚的清潔,勤洗澡。

  3.用正確的方法洗頭時千萬不能用手搔抓頭皮,這樣可促進皮脂腺的分泌,使油脂更多。洗髪時水溫適度,不可過高,最好能使全身油脂排泄出來,洗桑拿就是一種好方法。


  4.掌握正確的梳頭方法梳頭應使用齒稀疏的梳子,最好用木梳。另外應使頭皮更多接觸空氣,防止油脂堆積堵塞形成皮囊炎。如果能剪成短髪,油脂容易散髪,頭髪也容易清潔。

  5.保持良好的生活狀態生活有規律是很重要的,其中充足的睡眠使大腦得到充分的調節和休息。還應該適度進行體育鍛煉,體育活動能緩解神經緊張,提高情緒,保持健康的精神狀態。


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