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真的要減了

真的要減了

今天同朋友見面 , 又係笑我大腿粗 ,

穿牛仔褲的時候從側面看,大腿的前側好凸唷=  =
有什麼不錯的運動可以瘦的咧?

怎麼辦呀,
怎麼辦呀,
怎麼辦呀,

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我自己用開一隻減肥方法,2 weeks 瘦左10磅,而且一些難瘦的位都減到,hip、背肌同埋小腿呢種難瘦地方,body fat 都跌左好多,勁正!仲可以豐胸同埋令肌肉firm,減得好開心,仲要皮膚滑左同靚左!多左自信心!
又冇反彈,我一路都減緊,好快就可以靚靚。
如果有興趣,可以介紹俾你。
msn/ email: cc90123@live.hk

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什麼方法呀?  很期待呀?
****** 愛死我的 Daniel *******

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引用:
原帖由 cc23 於 2008-2-29 05:50 發表
我自己用開一隻減肥方法,2 weeks 瘦左10磅,而且一些難瘦的位都減到,hip、背肌同埋小腿呢種難瘦地方,body fat 都跌左好多,勁正!仲可以豐胸同埋令肌肉firm,減得好開心,仲要皮膚滑左同靚左!多左自信心!
又冇反彈,我一路都減緊,好快 ...
可唔可以嚮度分享下呀??/

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回復 1# 的帖子

我都系用健康的方法減肥.一個月減了8磅2吋腰.最重是我懂得減肥後如何保持體重.已經4年了我一直keep住94磅.有興趣了解的朋友可加我msn大家分享.
MSN:homachai_99@yahoo.com.hk

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你係唔係食藥 ?

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