睇吓咪知囉

golden4828

新手學妹

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1^# 大中小發表於 2008-6-4 16:25 只看該作者

睇吓咪知囉

行前一步, 減肥零煩惱, http://pettylady.kf11.com

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心情

中級會員

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2^# 大中小發表於 2008-6-5 02:07 只看該作者

吃得少了卻瘦不下來

有一餐沒一餐的飲食方式，會使身體弄不清楚正确的能量吸收時間，這個時候身體的自我保護機制就會被啓動，結果會有兩個情況發生：第一，一旦有食物能量進入時，身體就會大量的吸收以便儲存及備用。第二，身體會自動将脂肪儲存，反而先分解肌肉組織來提供能量。結果肌肉越來越少，使得脂肪比例變高，身材就越來越瘦不下來了!

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小虹

基本會員

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3^# 大中小發表於 2008-6-7 02:47 只看該作者

多謝心情的意見

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