最消耗脂肪的十大減肥運動

Winnie

二星會員

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美容師化妝師

1^# 大中小發表於 2010-7-22 01:01 顯示全部帖子

我揀: 5、在37攝氏度的熱水中進行20分鐘的半身浴
最舒服最relax,好在我屋企有浴缸, 浸完人都精神D
平時早一兩個站下車, 迫自己行多D路, 當做運動囉!

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