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夏天,如何預防和控制背部青春痘

小虹

二星會員

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夏天,如何預防和控制背部青春痘


很多朋友在諮詢有關背部和前胸痘痘預防和治療的方法,今天,我把自己掌握的一些資料貢獻出來,寫成本文,希望能夠使大家受益。
  
  夏天到了,漂亮的吊帶總是能夠顯出女子獨特的魅力和誘人的線條。然而,如果背上和前胸不小心冒出痘痘,那可是一件讓人煩心的事情。這不僅讓美容版講究“面子”的都市白領無法忍受,還讓辛苦買來的衣裳無法得到完美的體現。更過分的是,背上和前胸上的痘痘還有可能導致背部皮膚發炎,出現紅腫,甚致可怕的膿包也會爬上身體。
  
  背部痘痘治療重在“防”,後在“治”,要適時的將背部痘痘扼殺在萌芽狀態,讓它永無出頭之日。現在,就讓我們一起找出真凶,瞭解對付它的技巧和辦法。
  
  大家都知道,除了臉部以外,背部是身體中皮脂腺分泌最旺盛的地方。特別是隨著年齡的增長,皮膚新陳代謝能力會逐步下降,非常容易造成毛孔堵塞等等皮膚問題。加之,夏天皮膚出油、出汗分外厲害,堵塞毛囊就再正常不過了。如此一來,痘痘就會毫不留情地茁壯成長了。針對這種情況,我們要牢牢記住以下三點。
  
  1、首先,注重清潔!每天沐浴當然是必不可少的,不過,我們還應該像清洗面部一樣,加強深層清潔,去除角質,進而再滋潤。另一方面,在清潔背部的時候動作就要格外小心,要像照顧臉部的肌膚一般輕輕刷洗,這樣就不會太過刺激背部的痘痘,因爲過份刷洗反而會加重紅腫的痘痘發炎。可選用軟毛的長柄刷子,可以用左手握刷子由下往上刷洗右背,右手握刷子由下往上洗左背,脖子容易長痘痘的人,記得順便刷洗脖子的四周,可以用螺旋狀逆時針方向按摩背部,加速血液迴圈、刺激新陳代謝;洗澡時在沐浴巾或沐浴鹽中,加點茶樹或熏衣草配方的精油,鎮靜、消炎,清潔工作做好後,可以擦點含有微量元素、金盞花、蘆薈、蜂膠、二氧化鋅等配方的治痘保養品,這樣一來背部的痘痘慢慢就消失不見了。
  
  2、我建議美容版的MM可以一周去一次美容院做全套的背部護理比較合適。做護理時可以以按摩爲主的舒緩型護理、以礦泥爲主要成分的消炎去痘護理和美白護理。
  
  3、穿衣方面最好能穿吸汗、透氣的衣物,如:穿細肩帶或無袖寬鬆的衣服,讓背部通風、透氣,可以幫助你減輕背部痘痘的症狀。夏天曬太陽後可以去做個背部曬後修護體膜,修護曬傷的細胞,防止變黑。
  
  其次是飲食在飲食方面:現在火鍋店、海鮮館和川菜館又火熱起來了,在大飽口福的同時背部的痘痘無情地爬上來了,如果大量進食一些過辣的、熱性的、油炸類的食物就會引起皮脂腺功能亢進,從而引發青春痘
  
  這種情況要忌嘴那是肯定的,平時要多吃蛋白質豐富的食品,充足的蔬菜和水果,但鳳梨、荔枝、芒果要少吃,每日服用適量維生素ACED和鋅以及乳酸菌等。
  
  最後是生活不規律:工作壓力大、情緒不佳、生活沒規律、睡眠過遲和過少都是痘痘的誘發因素。
  
  如這些情況較長時間內沒有得到改善,就會使人體內分泌紊亂,雌雄激素不平衡,而這也就是青春痘産生的主要原因之一,所以各位痘痘族要保持良好的生活習慣,起居有規律、保持充足的睡眠,保持大便通暢,保持愉快、樂觀的心情,這些對預防痘痘都很重要,還有就是被褥、枕頭、毛巾、沐浴巾等接觸皮膚的物品也要保持乾淨,以免細菌感染皮膚。
  這幾天美容版很多MM也加了我的QQ,發現美容版很多MM生活都還是比較有規律的,但也會在因爲月經期間一些內分泌變化而出現痘痘,這就需要用些調整內分泌的藥物了,中國青春戰痘網上也提供了此類産品,歡迎大家瀏覽參考!

[ 本帖最後由 小虹 於 2008-7-10 11:28 編輯 ]

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catgirl

尊貴會員

Rank: 8Rank: 8

我最鍾意食火鍋 , 所以背部常常有豆豆.......

魚與熊掌 , 點算....

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小路

二星會員

Rank: 6Rank: 6

回復 2# 的帖子

我想你減少去食火鍋比較好~~
可以嘗試選擇一些更好的地方食吧~~
神燈中的小精靈

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catgirl

尊貴會員

Rank: 8Rank: 8

但係我真係好鍾意食....

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kamlai_choi

Dicky

尊貴會員

Rank: 8Rank: 8

美容師 化妝顧問 化妝師

回復 4# 的帖子

唉~~~喜歡還喜歡嘛~~
上面的大大~~
如果想自己的body好d的話~~呵~~~~

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